Từ "eicosapentaenoic acid" (thường viết tắt là EPA) là một danh từ trong tiếng Anh, chỉ một loại axit béo omega-3 có 20 nguyên tử cacbon. Đây là một chất dinh dưỡng rất quan trọng cho sức khỏe, thường được tìm thấy trong các loại cá, đặc biệt là cá ngừ.
Giải thích chi tiết:
Eicosapentaenoic acid là một axit béo thiết yếu, có nghĩa là cơ thể không thể tự sản xuất nó, vì vậy chúng ta cần hấp thụ từ thực phẩm.
Chúng thường được biết đến với lợi ích cho sức khỏe tim mạch, giảm viêm, và hỗ trợ chức năng não.
Ví dụ sử dụng:
Câu đơn giản: "Eating fish rich in eicosapentaenoic acid can improve heart health." (Ăn cá giàu axit eicosapentaenoic có thể cải thiện sức khỏe tim mạch.)
Câu nâng cao: "Several studies have suggested that eicosapentaenoic acid supplementation may help in managing depression and anxiety disorders." (Nhiều nghiên cứu đã gợi ý rằng việc bổ sung axit eicosapentaenoic có thể giúp quản lý trầm cảm và rối loạn lo âu.)
Các biến thể của từ:
Omega-3 fatty acids: Nhóm axit béo mà eicosapentaenoic acid là một phần của.
Docosahexaenoic acid (DHA): Một axit béo omega-3 khác, thường được đề cập cùng với EPA vì cả hai đều có lợi cho sức khỏe.
Từ gần giống:
Alpha-linolenic acid (ALA): Một loại axit béo omega-3 khác, nhưng có cấu trúc khác và nguồn gốc thực vật.
Fatty acids: Các axit béo nói chung, bao gồm cả các loại omega-3 và omega-6.
Từ đồng nghĩa:
Idioms và Phrasal verbs liên quan:
Lưu ý:
Khi nói về eicosapentaenoic acid, thường nên nhấn mạnh vai trò của nó trong chế độ ăn uống và sức khỏe, đặc biệt là trong các cuộc thảo luận về dinh dưỡng và y học. Nó là một chủ đề quan trọng trong nghiên cứu về sức khỏe hiện đại.